He encontrado en la pagina del Departamento de Educación de Navarra este PDF muy completo y con ejercicios muy sencillos para trabajar el yoga en el aula, esta elaborado por la Escuela de Yoga Witryh y contiene ejercicíos muy sencillos y muy utiles para el día a día en el aula.
Comparto con vosotr@s, porque es un tema que me fascina y creo
que el yoga es una herramienta importantísima para las aulas, y me
encantaría verlo en todas las escuelas públicas y privadas. Aunque algún
avance se está viendo en toda España, los profesores están buscando
nuevas opciones y soluciones, y el yoga ofrece un mundo nuevo por
descubrir.
Les digo a mis amig@s, profesores, padres que si el yoga es un camino, no hay por qué hacer de él un camino ordinario. Hay que lograr que, en cada clase, cada paso con los alumn@s sea extraordinario. Hay que llevar a los alumn@s en un viaje épico. Llenar las clases con temas profundos que les hagan mirar hacía adentro, y fijarse en lo esencial y elemental de la vida. Trabajar de forma igualmente impecablemente con el cuerpo, la mente y el corazón. Encaminarles hacía su verdadera naturaleza. ¡Ell@s lo seguirán felices!
